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Mostrando entradas de mayo, 2016

Frase del Dia: 31 de Mayo

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Aléjate del pasado. A medida que avanzas, mira cómo vas abriendo diversas puertas que dan a experiencias maravillosas que te gustaría tener. Confía en tu guía interior, que te conduce de las maneras que son mejores para ti, y piensa que tu crecimiento espiritual continúa sin detenerse ni un momento. No importa qué puerta abras ni qué puerta cierres; siempre estás a salvo. (Louise L. Hay).

Frase del Dia: 30 de Mayo

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Sólo debes estar en silencio, ser espontáneo, y entonces el centro aparece, surge de las nubes. Hay una brecha, una hendidura. De repente, descubres tu conciencia espontánea. Tú eres la conciencia: no se trata de hacer algo, ni de nada que debas hacer; tu naturaleza misma es la conciencia. Ésa es tu naturaleza. Siempre has sido consciente, lo eres y lo serás. Esta conciencia no se te puede quitar, sino que existe en el centro mismo de tu ser; no en la periferia. Eso eres tú, pero no estás en contacto contigo mismo. (Osho).

Frase del Dia: 29 de Mayo

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La relajación es absolutamente esencial para comunicarnos con el Poder interior, porque si uno está tenso y asustado corta, obstruye su energía. Sólo lleva unos pocos minutos al día permitir al cuerpo y a la mente abandonarse y relajarse. En cualquier momento puedes cerrar los ojos, hacer unas cuantas respiraciones profundas y liberar cualquier tensión que lleves contigo. Al respirar, céntrate y di en silencio: «Te quiero. Todo está bien». Verás cómo te sientes mucho más tranquilo. Así te envías mensajes que te dicen que no tienes por qué ir por la vida continuamente tenso y asustado. (Louise L. Hay).

Frase del Dia: 28 de Mayo

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Piensa en tu mente como si fuera un jardín. Para empezar, un jardín es un trozo de tierra. Puede que en él haya muchas zarzas de odio a uno mismo y piedras de desesperación, rabia y preocupación. Hay un viejo árbol llamado miedo que necesita una buena poda o que lo corten. Una vez hayas limpiado bien el terreno y abonado la tierra, siembra algunas semillas de alegría y prosperidad. El sol brilla sobre tu jardín, y tú lo riegas, lo abonas y lo cuidas amorosamente. Al principio no se ve que suceda gran cosa. Pero tú no te detengas, continúa cuidando tu jardín. Si tienes paciencia, las plantas crecerán y se llenarán de flores. Lo mismo sucede en tu mente: tú seleccionas los pensamientos que vas a cuidar, y si tienes paciencia, verás cómo crecen y contribuyen a crear el jardín de experiencias que deseas. (Louise L. Hay).

Frase del Dia: 27 de Mayo

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Amarse a uno mismo es una aventura maravillosa; es como aprender a volar. ¿Te imaginas que todos tuviéramos el poder de volar a voluntad? ¡Sería fantástico! Empecemos a amarnos ahora mismo. En un aspecto o en otro, por lo visto todos sufrimos de alguna carencia de amor a nosotros mismos. Nos resulta muy difícil amarnos porque llevamos dentro esos supuestos defectos que nos hacen imposible amarnos tal como somos. Generalmente nos ponemos condiciones para amarnos, y cuando entablamos alguna relación también ponemos condiciones para amar a la otra persona. Todos hemos escuchado que no podemos amar de verdad a los demás hasta que nos amemos a nosotros mismos.  (Louise L. Hay).

Frase del Dia: 26 de Mayo

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La verdadera felicidad sólo se puede lograr cuando transformamos nuestro modo de vida de la búsqueda irreflexiva de placer a uno comprometido a enriquecer nuestra vida interior, cuando nos centramos en "ser más" en lugar de simplemente "tener más". (Daisaku Ikeda).


Frase del Dia: 25 de Mayo

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El placer es lo superficial de la vida, la excitación. Puede ser sexual o de otros sentidos; puede convertirse en obsesión con la comida, pero está arraigado en el cuerpo. El cuerpo es tu periferia, tu circunferencia, no tu centro. Y vivir en la circunferencia significa vivir a merced de toda clase de cosas que suceden a tu alrededor. Quien busque el placer quedará a merced de la casualidad. Ocurre como con las olas del mar: están a merced de los vientos. Cuando soplan vientos fuertes, aparecen las olas; cuando desaparecen los vientos, desaparecen las olas. No tienen una existencia independiente, son dependientes, y todo lo que depende de algo exterior supone esclavitud. (Osho).

Frase del Dia: 24 de Mayo

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La Alegría es algo espiritual. Es algo distinto, completamente distinto del placer y de la felicidad. No tiene nada que ver con lo externo, con el otro; es un fenómeno interno. La alegría no depende de las circunstancias; es algo tuyo. No es una excitación producida por las cosas; se trata de un estado de paz, de silencio, un estado meditativo. ¡Es espiritual! (Osho).

Frase del Dia: 23 de Mayo

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Frase del Dia: 22 de Mayo

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"La vida está llena de un potencial que es verdaderamente incomprensible. Al final vinimos a ver el enorme poder que posee. Esa es la razón por la que nunca debemos reducir el valor de nadie. Particularmente, no debemos poner límites a nuestro propio potencial. En la mayoría de los casos, nuestras tan llamadas limitaciones no son más que nuestras propias decisiones para limitarnos a nosotros mismos".
(Daisaku Ikeda).

Frase del Dia: 21 de mayo

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En la vida, no todas las cosas salen como se esperaba. Hay momentos en que se gana y se pierde. Sin embargo, aunque sufra derrotas momentáneas, lo importante es no dejarse vencer. Por difícil que se torne la situación, mientras no se rinda ante sus propias debilidades, saldrá triunfadora.
(Daisaku Ikeda).

Frase del Dia: 20 de Mayo

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"La felicidad no es algo que se encuentra muy lejos. Es para ser encontrada, no en la fama ni en la popularidad. Cuando vives con integridad, tu corazón comienza a llenarse de una felicidad tan vasta como el Universo. Se trata de ser fiel a uno mismo y empezar desde donde te encuentres". (Daisaku Ikeda).

Frase del Dia: 19 de Mayo

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Frase del Dia: 18 de Mayo

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Frase del Dia: 17 de Mayo

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Frase del Dia: 16 de Mayo

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Frase del Dia: 15 de Mayo

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No nos culpemos por fracasar o por hacer mal las cosas. No nos sintamos culpables. No hay ninguna culpa. Nadie hace mal nada. Todos hacemos las cosas lo mejor que podemos con el entendimiento y la información de que disponemos. Todos tenemos nuestro Poder interior, recuérdalo, y hemos venido aquí a aprender ciertas enseñanzas. Nuestro Yo Superior conoce nuestro destino y sabe lo que necesitamos aprender para progresar en nuestro proceso evolutivo. (Louise L. Hay).

Frase del Da: 14 de Mayo

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El corazón es un aventurero, es el explorador de los misterios, es el descubridor de todo lo oculto. El corazón está siempre en peregrinaje. Nunca está satisfecho, tiene un profundo descontento espiritual, nunca se establece en ningún lado, está muy enamorado del movimiento, del dinamismo. El corazón sólo está satisfecho al llegar a lo esencial, a aquel punto donde ya no existe un “más allá”. Lo mundano no puede satisfacerlo. El corazón no es jamás convencional, está siempre en revolución; saltando siempre de un estado a otro, siempre tanteando, siempre arriesgando. Siempre está dispuesto a jugarse cualquier cosa que tenga por lo desconocido. Su deseo es conocer lo que verdaderamente es, y Dios se trata de esto. (Osho).



Frase del Dia: 13 de mayo

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Si no estamos dispuestos a amarnos a nosotros mismos hoy, tampoco nos vamos a amar mañana, porque cualquiera que sea la disculpa que tengamos hoy, la seguiremos teniendo mañana. Es posible que dentro de veinte años sigamos teniendo la misma disculpa, e incluso que dejemos esta vida aferrados a ella. Hoy es el día en que podemos amarnos totalmente y sin ninguna expectativa.
(Louise L. Hay).


Frase del Dia: 12 de Mayo

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Somos incapaces de recordarnos incluso durante unos pocos segundos. Comienza tan sólo a contar tu aliento y recuerda cuántas inspiraciones eres capaz de contabilizar mientras recuerdas continuamente, recordando constantemente el proceso del respirar. El aliento que entra y el aliento que sale. Recuerda y cuenta. Cuentas hasta tres o cuatro, y ya re has olvidado. Algo distinto entra y ya te has olvidado. Y luego re acuerdas, “¡Oh, estaba contando, he contado tan sólo hasta tres y me he olvidado!”. El “recordar” es la cosa más difícil, porque estamos dormidos. ¡Estamos profundamente dormidos! Caminamos dormidos, hablamos dormidos, nos movemos, vivimos, amamos, lo hacemos todo estando dormidos, en un profundo sonambulismo. Una hipnosis profunda y natural. Por eso es por lo que hay tanta confusión y tanto conflicto, tanta violencia y tanta guerra. Es realmente un milagro cómo la raza humana ha sobrevivido. ¡Tan dormidos, y aún así nos las ingeniamos! Pero estamos dormidos. Nuestro comportam…

Frase del Dia: 11 de mayo

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Frase del Dia: 10 de Mayo

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Frase del Dia: 9 de Mayo

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La segunda dimensión del escuchar es a través del corazón, mediante el sentimiento. Uno escucha música; no se requiere entonces de análisis alguno. Desde luego, si eres un crítico, no serás capaz de comprender la música. Puede que entiendas las matemáticas, la métrica, el lenguaje, todo sobre música, pero no la música en sí, porque la música no puede ser analizada. Es un todo. Es una totalidad. Si te demoras un solo instante analizándola, ya has perdido mucho. Es una totalidad que fluye. Desde luego, la música sobre el papel puede ser analizada, pero nunca la música real cuando está ahí, sonando. No puedes permanecer distante, no puedes ser un observador. Tienes que ser partícipe. Si participas, sólo entonces comprendes. Y así ocurre con el sentir. El modo de entender es mediante la participación. No puedes ser un observador, no puedes permanecer afuera. No puedes hacer de la música un objeto. Tienes que fluir con ella, tienes que estar profundamente enamorado de ella. Habrá momentos e…

Frase del Dia: 8 de Mayo

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Frase del Dia: 7 de Mayo

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Frase del Dia: 6 de Mayo

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Libérate del apego emocional a las creencias del pasado para que ahora no puedan herirte, Si vives plenamente en el momento, el pasado no puede hacerte daño, fuera el que fuese. (Louise L. Hay).

Frase del Dia: 5 de Mayo

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La vida comienza solo al encontrarte a ti mismo, al verte a ti mismo directamente, inmediatamente. La vida existe solo cuando eres capaz de verte tal como eres, no como los demás piensan sobre ti. ¿Qué pueden pensar sobre ti? ¿Qué pueden decir sobre ti? Pueden ver tu conducta, no pueden verte a ti. Si quieres verte a ti mismo, solo tú puedes hacerlo, nadie más. Pero estamos muy interesados en las opiniones de los demás porque estamos absolutamente ausentes; no hay nadie despierto en nuestro interior. Profundamente dormidos, estamos roncando en nuestro interior. (Osho).